《生存》に関する五つの思い込み
禁止令は、細かく分けると２４の項目があります。
あなたの過去のご経験やご両親との関係性によって、それぞれに全く異なる組み合わせで、
気づかないところであなた自身の行動を制限してしまっています。
| 存在してはいけない | 詳細はこちら |
|---|---|
| ありのままの自分であってはいけない | 詳細はこちら |
| 自分の性別であってはいけない | 詳細はこちら |
| 愛着（愛情）を感じてはいけない | 詳細はこちら |
| 見えてはいけない | 詳細はこちら |
《人間関係》に関する四つの思い込み
| 人に近づいてはいけない | 詳細はこちら |
|---|---|
| 人を信用してはいけない | 詳細はこちら |
| 集団に属してはいけない | 詳細はこちら |
| 感謝をしてはいけない | 詳細はこちら |
《成長》に関する六つの思い込み
| 成長してはいけない | 詳細はこちら |
|---|---|
| セクシーになってはいけない | 詳細はこちら |
| 子どもであってはいけない | 詳細はこちら |
| 親から自立してはいけない | 詳細はこちら |
| 自由に行動してはいけない（自分の人生を生きてはいけない） | 詳細はこちら |
| 考えてはいけない、自分が考えたいように考えてはいけない、特定のことについて考えてはいけない | 詳細はこちら |
《精神・身体》に関する五つの思い込み
| 健康であってはいけない | 詳細はこちら |
|---|---|
| 正気であってはいけない | 詳細はこちら |
| 感じてはいけない、自分が感じたいように感じてはいけない、特定の感覚、感情について感じてはいけない | 詳細はこちら |
| 楽しんではいけない | 詳細はこちら |
| くつろいではいけない | 詳細はこちら |
《自己重要感》に関する四つの思い込み
| 重要な存在であってはいけない（何かができる自分には価値があるが、ありのままの自分には価値がない） | 詳細はこちら |
|---|---|
| 欲しがってはいけない | 詳細はこちら |
| 成し遂げてはいけない | 詳細はこちら |
| 成功を感じてはいけない | 詳細はこちら |