ポジティブともネガティブとも言えない感覚
感情消化で不快な感情が減ってきても、ポジティブな感情が増えない事があります。元々...
あなたはご自身の性格に満足していますか?
あなたの性格は、どのようにしてできあがったのでしょうか。
もしご自身の性格に満足しておらず、何か不安、不満を抱えていたとして、
それを変える方法があるとしたら・・・?
あなたの性格は、過去の経験から知らずのうちにあなた自身が作り上げたてしまったものです。
もしあなたが今のご自身の性格で治したい部分がおありなら、是非私と一緒に考えてみませんか?
また、その前に、あなたの性格を作り上げているものが一体なんなのか、
まずは知りたいとお思いであればこちらをご覧ください。
感情消化で不快な感情が減ってきても、ポジティブな感情が増えない事があります。元々...
1月の28日から福岡でのワークショップに参加するため、前日から準備をしていました...
厚生労働省のeーヘルスネット(情報提供)を検索すると「ストレスコーピング」につい...
ストレスケアセミナーの目的の1つに日常生活を心地よく生きるというものがあります。...
先日講座のアシスタントに行きました。集合時間は9時15分なのですが、前日からそわ...
もうお酒をやめて4年以上経ちます。以前からやめた方がいいなとは思っていましたが、...
ストレスの定義はいろいろあると思いますが、ここでは不快な感情が溜まった状態と解釈...
本当にそうでしょうか? 確固たる自信があったり、目的がある方でも断られたり、否定...