1月8日から2月7日まで緊急事態宣言が宣言され、首都圏ではお店が8時以降閉まることになりました。もともと外食はなるべく避...
何か出来事が起きたときに、「むかついたり」「悲しかったり」「怖がったり」「うれしかったり」感情は様々な要因で湧いてきます...
この年末、いかがお過ごしだったでしょうか？私は10年ぶりに都内で過ごしていました。久しぶりの都内でのお正月。TVではおめ...
新年のはじまりに新しいことを始めようと決心される方もいると思います。その中で長続きするものもあれば、長続きしないものもあ...
全国的にコロナの感染者が増えてきました。私もカウンセリングはほぼオンラインに切り替えて、対応させていただいています。 今...
最近ある方のお勧めから写真の現像を始めました。である方が「見せて」と言っていたので、持って行ったところ、その写真を見なが...
10月10日は世界メンタルヘルスデーたまたまだったのですが東京タワーに行ってみるとブースがあり、精神疾患に関する理解を深...
お話を聞いてもらうというと、当たり前のように聞こえますが、受容と共感でお話を聴いてもらうとなると、なかなか体験ができませ...
心理カウンセリング力（りょく）養成基礎講座 品川2期の開催になりました。10月からのスタートなのですが、その前に体験講座...
先日、倉成WSでワークを受ける機会がありました。受けたテーマは、「もう少し深く考えることが出来るようになりたい」というも...
